PERHATIKAN TANDA-TANDANYA
Seringkali, pengasuh tidak menyadari bahwa mereka mungkin kehabisan tenaga. Dan Dr Lim menekankan pentingnya mengajari para pengasuh bagaimana cara merawat diri mereka sendiri.
“Beberapa di antara mereka sangat rela berkorban dan tabah, dan mereka terus memberi sampai keadaannya kosong,” katanya. “Penting untuk mengisi ulang daya tahan kita.”
“Ini seperti ponsel – terkadang ponsel mati tanpa mereka sadari, dan mereka harus terus mengisi dayanya. Jangan tunggu sampai tinggal satu batang lagi,” imbuhnya.
Anggota keluarga memang memperingatkan dokter tentang perawat yang mungkin berisiko, namun Dr Lim mengatakan bahwa selama konsultasi dengan pasien, penting bagi dokter untuk menyadari bahwa “bukan hanya penderita demensia yang terlibat, tetapi juga perawatnya. .”
“Ketika mereka tidak lagi menemukan makna dan kesenangan dalam peran kepedulian yang dulu mereka lakukan, mereka bisa menjadi lebih bermoral dan tidak memiliki hobi atau pergi keluar bersama teman-temannya, ketika ada gejala fisik seperti kelelahan kronis, kehilangan nafsu makan. atau susah tidur..ini beberapa tanda caregivernya kurang baik,” imbuhnya.
BANTUAN TERSEDIA
Bantuan profesional tersedia bagi pengasuh yang mungkin merasa tugas mereka terlalu berat untuk ditanggung.
TTSH menawarkan sesi konseling dan lokakarya, sementara Club Heal memiliki kelompok dukungan pengasuh bulanan dan perawatan mandiri yang dilakukan secara tatap muka dengan staf layanan.
Asosiasi Alzheimer (ADA) juga memiliki pusat khusus untuk mendukung perawat di rumah. Di antara layanan yang mereka tawarkan adalah saluran bantuan demensia bagi siapa saja yang membutuhkan bantuan.
“Kadang-kadang pengasuh menelepon dan mereka tidak tahu apa yang harus dilakukan terhadap orang yang mereka kasihi yang menderita demensia,” kata Manajer Dukungan Carer Stephen Chan. “Selain pendengaran dan nasehat melalui telepon, kami juga memberikan konseling dalam bentuk kunjungan rumah.”
Mereka menerima sekitar 7.000 panggilan per tahun.
ADA juga menjalankan kelompok dukungan pengasuh hampir setiap minggu, dalam sesi dua jam. “Pada satu jam pertama, kami biasanya mengajak seorang profesional untuk mendiskusikan topik seperti cara mendiagnosis demensia, terapi pijat pada demensia, atau bahkan menangani masalah saluran kemih pada pasien. Dilanjutkan dengan sesi tanya jawab,” kata Mr Chan. “Kami menemukan bahwa sangat baik untuk mendidik mereka.
“Setelah itu, mereka dibagi menjadi beberapa kelompok untuk berbagi pengalaman dengan caregiver lainnya,” imbuhnya. “Dan ketika mereka menemukan bahwa banyak orang menghadapi masalah yang sama, mereka tidak lagi merasa sendirian dalam perjalanan perawatan mereka.”
Kelompok pendukung seperti inilah yang membantu Pak Tay dan keluarganya mengatasi stres sehari-hari dalam merawat Priscilla.
Ia menghadiri kelompok dukungan parenting yang diselenggarakan oleh sekolah Priscilla, APSN Katong, dan Institute of Mental Health (IMH).
“Priscilla itu unik bagi kami, tapi ada juga anak-anak lain yang unik di keluarga lain,” ujarnya. “Jadi kami ingin mendengar tentang tantangan lain yang dihadapi keluarga lain. Hal ini juga membantu memperpendek kurva pembelajaran kita.”
Bapak Tay dan istrinya juga mengikuti sesi konseling di IMH untuk mengatasi stres dalam pengasuhan. Seluruh keluarganya juga ikut serta dan bergiliran menemani Priscilla ke janji medisnya.
Dan hari ini dia bangga dengan putrinya dan apa yang telah dicapainya.
