Dalam kasus Tammie*, dia membenci tampilan alisnya dan menghabiskan waktu berjam-jam setiap hari di alisnya – menggambar, lalu menghapus dan menggambar lagi. Ketika alisnya tidak terlihat simetris atau bentuknya tidak tepat, dia menangis karena frustrasi dan melanjutkan usahanya untuk “menyempurnakan” bentuk alisnya.
Merasa jelek, mengerikan dan terasing, dia tidak ingin meninggalkan kamarnya atau dilihat oleh siapa pun, bahkan keluarganya sendiri. Akibatnya, dia kesulitan masuk kelas dan berhenti berkumpul dengan teman-temannya. Dia menjadi terisolasi secara sosial dan depresi.
BDD tidak hanya mempengaruhi orangnya, tetapi juga keluarga atau teman-temannya. Keluarga yang memiliki orang tercinta dengan BDD dapat membebani diri mereka sendiri secara finansial dan psikologis saat merawat mereka.
BACA: Komentar: Jarang ada waktu yang tepat untuk membicarakan kesehatan mental Anda saat berkencan – tetapi lakukanlah tetap
Mereka mungkin harus membayar biaya prosedur kosmetik, merasa tidak mampu membantu karena orang yang mereka kasihi menolak perawatan psikologis, atau bahkan mengubah cara keluarga melakukan sesuatu untuk mengakomodasi kekhawatiran orang tersebut.
Mungkin melelahkan bagi anggota keluarga untuk menyaksikan orang yang mereka cintai menderita kondisi ini. Anggota keluarga mungkin mengalami emosi mulai dari ketakutan, kemarahan, kesedihan, dan frustrasi yang mendalam.
Beberapa keluarga mungkin juga harus menghadapi perilaku agresif orang yang mereka cintai, yang dipicu oleh ketidakmampuan untuk memperbaiki kekurangan yang mereka rasakan atau, menurut mereka, perasaan ditolak oleh teman atau orang lain.
ITU TIDAK AKAN PERGI TAPI DAPAT DIKELOLA
Dukungan dan pengertian dari anggota keluarga dan teman, serta kesediaan orang tersebut untuk mencari bantuan sedini mungkin, keduanya penting untuk mendapatkan hasil yang lebih baik.
Salah satu pengobatan berbasis bukti untuk BDD adalah terapi perilaku kognitif (CBT) – suatu bentuk terapi yang menantang pasien untuk mengubah pemikiran negatif dan tidak berguna tentang penampilan mereka.
Hal ini juga mengajarkan mereka untuk menahan diri dari perilaku kompulsif yang berulang, dan mendorong mereka untuk secara bertahap menghadapi situasi yang mereka takuti.
Melalui penggunaan cermin, pasien juga dilatih untuk melihat keseluruhan tubuh mereka daripada hanya berfokus pada detail yang tidak mereka sukai, dan menggambarkan diri mereka dengan cara yang tidak menghakimi.
Edukasi dan keterlibatan keluarga sangat bermanfaat, tidak hanya bagi kesembuhan pasien, namun juga bagi fungsi keluarga secara keseluruhan.
Keluarga Tammie mampu mengungkapkan keprihatinan mereka kepadanya dan memberikan dukungan untuk mendorongnya mencari bantuan, setelah melihat perubahan negatif dalam perilaku di rumah dan di sekolah.
Selain menerima dukungan dan dorongan dalam proses pemulihan, motivasi seseorang untuk berubah juga sama pentingnya. BDD sepertinya tidak akan hilang dengan sendirinya. Namun, dengan pengobatan dan dukungan yang tepat, kondisi tersebut dapat dikelola bahkan diperbaiki.
*Nama samaran telah digunakan untuk melindungi identitas orang-orang yang disebutkan dalam komentar ini.
Dr Jackki Yim adalah Psikolog Klinis Senior di Departemen Psikologi di Institut Kesehatan Mental.
