Banyak inisiatif atau program yang diluncurkan sebagai bagian dari perang melawan diabetes masih dalam tahap awal dan upaya ini mungkin memerlukan waktu beberapa tahun sebelum hasil positif dapat terlihat, kata Dr Bee Yong, kepala SingHealth Duke-NUS.Diabetes Center, mengatakan . Mong.
“Kita harus mengambil pandangan jangka menengah dan panjang dalam memerangi diabetes,” katanya.
PROGRAM UNTUK MENGEMBANGKAN PESAN KE RUMAH
Organisasi akar rumput Asosiasi Rakyat (PA) telah bekerja sama dengan berbagai lembaga untuk menjangkau warga, terutama mereka yang berisiko lebih besar terkena diabetes seperti orang lanjut usia, untuk melibatkan mereka dalam program dan kegiatan guna membantu mereka mencapai kondisi fisik dan menjalani gaya hidup yang aktif secara sosial. , kata seorang juru bicara.
Kelompok yang aktif menyebarkan informasi dan meningkatkan kesadaran tentang diabetes adalah Dewan Komite Eksekutif Aktivitas Melayu PA (MESRA) dan Dewan Jaringan Terpadu Perempuan PA (WIN) serta Komite Eksekutif Perempuan (WECs).
Pada bulan September 2016, MESRA memimpin kampanye nasional selama enam bulan yang disebut Ayo Sehat – Katakan Tidak Pada Diabetes, bersama dengan Komite Eksekutif Aktivitas Malaysia (MAECs), organisasi akar rumput dan komunitas untuk memerangi diabetes di komunitas Muslim Melayu.
Sebanyak 52 karnaval dan festival kesehatan diselenggarakan oleh MAECs yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran tentang diabetes, berbagai penyakit kronis dan risiko kesehatannya.
Program dan kegiatan yang dilaksanakan antara lain pemeriksaan kesehatan, program kebugaran, workshop memasak sehat, diskusi dan pameran kesehatan, serta permainan interaktif.
Omar Ismail, ketua MESRA, mengatakan bahwa meskipun hampir 27.000 warga hadir pada acara tersebut, hanya sebagian kecil – sekitar 2.700 – yang menjalani pemeriksaan kesehatan yang diberikan secara gratis.
“Mereka tahu ada sesuatu yang salah, tapi mereka takut untuk memastikannya. Kami tidak menyerah. Kami menggunakan setiap kesempatan untuk membujuk mereka agar datang ke pertunjukan,” katanya.
Ia mengatakan ia memperhatikan bahwa warga Melayu-Muslim cenderung menganggap enteng penyakit ini, sehingga perundingan ini penting.
Mereka belum memahami bahaya diabetes dan komplikasi yang ditimbulkannya. Mereka tidak memiliki pengetahuan itu.
Menyadari bahwa banyak perempuan yang menjadi pengasuh utama dan memberikan pengaruh kuat terhadap pola makan dan kebiasaan sehat keluarga mereka, Dewan WIN dan WEC menyelenggarakan karnaval kesehatan pada bulan April dan kelas memasak yang berfokus pada resep sehat, dengan dukungan dari Dewan Promosi Kesehatan. (HPB).
Hingga saat ini, 30 kelas memasak sehat telah ditawarkan di klub komunitas di seluruh pulau, dan 20 kelas lainnya akan berlangsung hingga bulan Desember. Selain itu, sekitar 200 anggota WEC mengikuti kursus tentang pedoman katering sehat yang ditawarkan oleh HPB.
Secara terpisah, Siglap CC melibatkan Komite Aktivitas Eksekutif India dalam Hari Kesadaran Diabetes BEAT pada bulan Juli, yang menampilkan sesi olahraga massal, pemeriksaan kesehatan, diskusi dan demonstrasi memasak.
Sistem Kesehatan Regional SingHealth juga menjalankan program skrining diabetes dalam upaya bermitra dengan organisasi masyarakat untuk melakukan pemeriksaan kesehatan bagi orang tua, saudara kandung, dan anak dari individu dengan diabetes tipe 2. Ia juga menjalankan Program Diabetes Mellitus Gestasional. Sejak Januari 2016, seluruh ibu hamil di KKH dan SGH telah ditawarkan pemeriksaan diabetes gestasional. Protokol terstruktur juga diterapkan untuk tindak lanjut pascapersalinan dan pemantauan terhadap para ibu tersebut.
MULAI KESADARAN AWAL
Pembelajaran tentang diabetes di masa dewasa mungkin sudah terlambat, sehingga Kementerian Pendidikan (MOE) bekerja sama dengan siswa dan orang tua mereka untuk mendorong gaya hidup aktif dan sehat. Misalnya, Kementerian Kesehatan dan Kemenkes merilis laporan Rencana Aksi NurtureSG pada bulan Juli, yang salah satu fokus utamanya adalah mendorong aktivitas fisik dan nutrisi yang baik untuk anak-anak dan remaja.
Waktu kurikulum Pendidikan Jasmani (PE) meningkat dari antara satu setengah jam per minggu menjadi antara dua hingga dua setengah jam. Pembelajaran ini juga dapat mencakup menjaga kebiasaan makan yang baik dan olahraga teratur. Misalnya melalui rangkaian jurnal olahraga bertajuk Aku yang Aktif dan Sehat, siswa SD kelas 1 hingga 6 menyelesaikan tugas-tugas seperti mencatat konsumsi makanan dalam seminggu, membaca label makanan dan makanan sehat serta aktivitas fisik bersama keluarga berencana.
Berdasarkan rekomendasi NurtureSG, sekolah juga memberikan lebih banyak kesempatan untuk melakukan aktivitas fisik dengan meningkatkan akses terhadap peralatan dan fasilitas olahraga selama jam istirahat dan setelah jam sekolah.
Upaya juga dilakukan untuk menyediakan makanan sehat di kantin. Sejak bulan Januari, seluruh sekolah umum juga telah mulai menerapkan program Makan Sehat di Sekolah dari HPB. Melalui program ini, paket makanan yang disediakan di kantin sekolah terbuat dari bahan-bahan yang lebih sehat, disiapkan dengan metode yang lebih sehat, dan mengandung makanan dari empat kelompok makanan utama – biji-bijian, daging, sayur-sayuran dan buah-buahan.
Permulaan awal seperti itu mungkin penting, mengingat kenyataan nyata yang terjadi sejak dini. Dr Bee dari SingHealth Duke-NUS Diabetes Centre mengatakan pusat tersebut menangani lebih banyak pasien berusia di bawah 40 tahun dibandingkan satu dekade lalu.
“Pasien termuda penderita diabetes Tipe 2 yang ditindaklanjuti di SGH berusia 18 tahun, dan terdapat pasien berusia di bawah 18 tahun penderita diabetes Tipe 2 yang ditindaklanjuti di unit anak di Rumah Sakit Wanita dan Anak KK,” ujarnya.
UPAYA PENELITIAN SEBAGAI TENTARA YANG BERHARGA DALAM PERANG
Temuan awal dari salah satu dari 11 proyek penelitian diabetes di Sekolah Kesehatan Masyarakat Saw Swee Hock NUS menemukan bahwa meskipun angka obesitas secara keseluruhan di Singapura meningkat, peningkatan tertinggi terjadi di kalangan pria muda, terutama mereka yang berusia di bawah 39 tahun.
“Salah satu kemungkinan penyebabnya adalah mereka belum menyesuaikan pola makan dan tingkat aktivitas fisik agar sesuai dengan perubahan gaya hidup yang menyertai transisi hidup mereka,” kata Prof Chia. Transisi-transisi ini mencakup dari dinas nasional penuh waktu ke dunia kerja, dan dari kehidupan lajang ke kehidupan pernikahan dan menjadi orang tua.
Upaya memerangi diabetes harus mengatasi faktor gaya hidup tersebut, katanya.
Studi lain yang belum dipublikasikan mengidentifikasi lima jalur perkembangan penyakit yang berbeda dan faktor-faktor yang terkait. “Hal ini berpotensi berkontribusi pada pengembangan rencana pengelolaan yang lebih tepat sasaran dan disesuaikan dengan individu,” kata Prof Chia.
Sekolah telah menyisihkan S$1 juta untuk mendanai 11 proyek.
Di Fakultas Kedokteran Lee Kong Chian di Universitas Teknologi Nanyang, penyakit metabolik seperti diabetes menjadi salah satu area fokus penelitian. Sekolah tersebut juga telah berinvestasi dalam teknologi untuk membantu memahami diabetes dan kecenderungan individu untuk mengembangkan kondisi tersebut, kata seorang juru bicara.
Profesor Kedokteran Metabolik Bernhard Boehm, bersama dengan rekan peneliti pascadoktoral Dr. Hou Hanwei, mengembangkan perangkat laboratorium-on-a-chip untuk mengidentifikasi pasien diabetes dengan peradangan tingkat rendah dengan lebih baik.
Perangkat ini dirancang untuk pengujian di tempat perawatan, sehingga pengobatan dapat disesuaikan pada kunjungan dokter yang sama, bukan pada janji temu lanjutan. Dengan informasi tambahan, dokter dapat memutuskan dengan lebih baik obat atau dosis mana yang paling efektif untuk pasien.
